Category Archives: YOGA FOR ALL

COMPLETE FITNESS OF BODY BY SHILPA SHETTY

योग एक आध्यात्मिक प्रकिया है जिसमें शरीर, मन और आत्मा को एक साथ लाने का काम योग करता है। 11 दिसम्बर 2014 को संयुक्त राष्ट्र महासभा के मान्यता के बाद प्रत्येक वर्ष 21 जून को विश्व योग दिवसके रूप में मनाया जाता है।